Zo slecht is suiker voor je
Als er geen wetenschappelijk onderzoek naar gedaan was waren we het ongetwijfeld unaniem eens: suiker is het lekkerste wat er bestaat. De consumptie van suiker zorgt voor een geluk seintje naar je hersenen. Dit komt doordat, in tegenstelling tot bijvoorbeeld vet, suiker de beloningscentra in je hersenen prikkelt. Het slechte nieuws: suiker is alles behalve gezond en is volgens een aantal onderzoekers zelfs even verslavend als bijvoorbeeld cocaïne. (meer…)







